Noticias

¿Como Roxana Muñoz?: Marcela Vacarezza también realiza ayuno

Guiado por el periodista Giancarlo Petaccia, Marcela Vacarezza confesó que realiza ayuno intermitente.

Belén Rubio |

Hasta a la Seremi de Salud Metropolitana llegó el polémico ayuno realizado por la ex chica reality, Roxana Muñoz, quien debe pagar una multa de 20 millones por "engañar al público". Pero parece que no es la única famosa chilena que practica el ayuno: También lo hace Marcela Vacarezza. 

Según señala diario La Cuarta, el ayuno intermitente que realiza Vacarezza está guiado desde hace un tiempo por Giancarlo Petaccia, el cual ahora realiza asesoramiento nutricional a varios rostros del espectáculo nacional.

"Yo creo que no es para toda la gente. Hay que preguntar, hay que consultar, ver si está bien hacerla según los requerimientos y las metas que cada uno se ponga“, comenzó Marcela Vacarezza, añadiendo que la dieta es para bajar esos kilos demás y mantenerse en forma.

"Yo lo hago hace harto tiempo, voy a hacer deporte, sin el desayuno, como habitualmente lo tenemos conceptuado, pero aquí voy con mi cafecito que es el segundo de la mañana, ya me tomé mi agua con limón y así me estoy hidratando hasta que llegue a las 16 horas", indicó.

Finalmente, Marcela Vacarezza dijo que "el resto de las 8 horas como súper bien, harta proteína, porque el tema es comer bien, en buenas cantidades, no es empezar a comer mal, ni poco para bajar de peso".

Quien también ha realizado este ayuno guiado por Giancarlo Petaccia es la actriz Berta Lasala, asegurando que ya ha perdido seis kilos.

"Él hace un programa personalizado. En mi caso me dio el ayuno intermitente, que son 16 horas sin comer y ocho horas comiendo", señaló Berta, según publica Página7.

"Como ambos acordamos hacer una baja rápida, me suspendió todos los carbohidratos como arroz, pastas. Puedo comer verduras verdes y 170 gramos de champiñones y espárragos, carnes blancas también gramadas y nada de alcohol", agregó. 

 

Lo más reciente

"Austin Powers" volverá a la pantalla: Mike Myers confirma la cuarta película de la icónica saga

El actor respondió con un rotundo "sí" cuando le preguntaron por una cuarta película de Austin Powers, cuya última entrega llegó a los cines en 2002.

Anya Taylor-Joy se suma a la Tierra Media: así será su papel en la nueva película de "El Señor de los Anillos"

Anya Taylor-Joy fue confirmada para la nueva película de El Señor de los Anillos. Conoce su personaje y los actores que regresan a la Tierra Media.

Baja segregada trae lluvia a Santiago: a esta hora empezará a caer agua en tu comuna

La Dirección Meteorológica de Chile anticipó chubascos y lloviznas en sectores de la Región Metropolitana, Valparaíso y O'Higgins.

¿Vendrá a Chile? Jon Bon Jovi confirma su recuperación total y prepara el regreso de Bon Jovi a los escenarios

Tras años de incertidumbre por una compleja cirugía de cuerdas vocales, Jon Bon Jovi aseguró que está completamente recuperado y listo para volver a los conciertos.

¿Por qué creemos en Elon Musk y no en la ciencia? La reflexión tras el fenómeno SpaceX

Matías Rojas analizó la valoración de SpaceX y cuestionó por qué la ciencia y la cultura enfrentan exigencias distintas a las de la innovación tecnológica.

Festival de Viña 2027 ya tiene fecha: así será la Gala y el certamen en la Quinta Vergara

La organización confirmó las fechas del Festival de Viña del Mar 2027. Revisa cuándo será la Gala, quiénes animarán el evento y los detalles anunciados.