Noticias

¿Como Roxana Muñoz?: Marcela Vacarezza también realiza ayuno

Guiado por el periodista Giancarlo Petaccia, Marcela Vacarezza confesó que realiza ayuno intermitente.

Belén Rubio |

Hasta a la Seremi de Salud Metropolitana llegó el polémico ayuno realizado por la ex chica reality, Roxana Muñoz, quien debe pagar una multa de 20 millones por "engañar al público". Pero parece que no es la única famosa chilena que practica el ayuno: También lo hace Marcela Vacarezza. 

Según señala diario La Cuarta, el ayuno intermitente que realiza Vacarezza está guiado desde hace un tiempo por Giancarlo Petaccia, el cual ahora realiza asesoramiento nutricional a varios rostros del espectáculo nacional.

"Yo creo que no es para toda la gente. Hay que preguntar, hay que consultar, ver si está bien hacerla según los requerimientos y las metas que cada uno se ponga“, comenzó Marcela Vacarezza, añadiendo que la dieta es para bajar esos kilos demás y mantenerse en forma.

"Yo lo hago hace harto tiempo, voy a hacer deporte, sin el desayuno, como habitualmente lo tenemos conceptuado, pero aquí voy con mi cafecito que es el segundo de la mañana, ya me tomé mi agua con limón y así me estoy hidratando hasta que llegue a las 16 horas", indicó.

Finalmente, Marcela Vacarezza dijo que "el resto de las 8 horas como súper bien, harta proteína, porque el tema es comer bien, en buenas cantidades, no es empezar a comer mal, ni poco para bajar de peso".

Quien también ha realizado este ayuno guiado por Giancarlo Petaccia es la actriz Berta Lasala, asegurando que ya ha perdido seis kilos.

"Él hace un programa personalizado. En mi caso me dio el ayuno intermitente, que son 16 horas sin comer y ocho horas comiendo", señaló Berta, según publica Página7.

"Como ambos acordamos hacer una baja rápida, me suspendió todos los carbohidratos como arroz, pastas. Puedo comer verduras verdes y 170 gramos de champiñones y espárragos, carnes blancas también gramadas y nada de alcohol", agregó. 

 

Lo más reciente

El éxito que abrió una nueva era para Eagles y conquistó al mundo

"One of These Nights" de Eagles sigue siendo una de las canciones más icónicas del rock y una pieza clave en la historia de la banda.

Así nació uno de los discos más importantes del rock alternativo moderno

"The Suburbs" cumple 16 años y sigue siendo uno de los álbumes más importantes del rock alternativo por su impacto e influencia mundial.

Fallece reconocido actor que dio vida a uno de los personajes más emblemáticos de la televisión

La muerte de un reconocido rostro de la televisión remece al mundo del entretenimiento y revive el legado de una serie inolvidable.

"Puede marcar la diferencia”: la nueva herramienta que está cambiando la forma de buscar y entregar arriendos en Chile

Nuevas herramientas de información financiera transforman el mercado de arriendos y facilitan decisiones más seguras entre propietarios y candidatos.

La tarjeta de coordenadas llega a su fin: estos son los usuarios que podrán mantenerla

La tarjeta de coordenadas cambia tras una nueva norma bancaria que modifica los métodos de seguridad y autenticación para los usuarios.

“Esto no se puede aceptar": el duro escenario que enfrenta la Ministra Duco luego de la reacción de funcionarios del IND

Tensión en el IND crece tras cambios anunciados y cuestionamientos de funcionarios por el futuro del organismo deportivo.