Entrevistas

Cuando apagar el celular se convierte en un lujo: la batalla contra una vida conectada 24/7

Expertos analizaron el valor que adquiere la desconexión digital frente al uso permanente del celular y su impacto en el aprendizaje y la ansiedad.

Benjamín Carrasco |

Dejar El Celular

Dejar El Celular

Estar disponible, revisar notificaciones, responder mensajes y permanecer conectado prácticamente durante todo el día se ha transformado en parte de la rutina.

En ese escenario comienza a aparecer una paradoja: apagar el teléfono y alejarse durante algunas horas del mundo digital está adquiriendo un valor que antes no tenía.

El fenómeno fue abordado en el Panal de Ideas, donde los panelistas reflexionaron sobre el llamado “nuevo lujo” de la desconexión y los efectos de una vida marcada por la conexión permanente.

La conversación también abordó el uso de celulares en los colegios y la forma en que algunas plataformas digitales compiten por mantener nuestra atención durante la mayor cantidad de tiempo posible.

Panal De Ideas 27 De Agosto

El “nuevo lujo” de apagar el teléfono

María Elena Dressel planteó que la desconexión comienza a transformarse en algo especialmente valorado precisamente porque la conexión permanente pasó a ser la condición habitual. “El nuevo lujo, que es poder desconectarse. Hoy día como la condición base es que uno tiene que estar conectado 24/7”, señaló.

La conductora destacó que incluso existen personas dispuestas a destinar recursos para conseguir espacios alejados de esa dinámica. “Ahora poder apagar el teléfono, desconectarse de todo lo digital, tiene un valor que la gente está dispuesta a pagar incluso monetariamente”, agregó.

La reflexión plantea un cambio respecto de la relación que las personas mantienen con la tecnología.

Si durante años el acceso permanente a internet representó una ventaja, ahora la capacidad de establecer momentos sin conexión comienza a convertirse también en algo deseable.

La desconexión también llega a los colegios

La discusión adquiere una dimensión diferente cuando se traslada al ámbito educacional.

María Teresa Rojas, decana de Educación de la Universidad Alberto Hurtado, vinculó este principio con las restricciones al uso de teléfonos dentro de los establecimientos. “El principio de desconexión está detrás de la ley de prohibición de los celulares en las escuelas también”, explicó.

Para Rojas, limitar estos dispositivos no responde únicamente a retirar una posible distracción durante las clases.

También permitiría recuperar otros espacios necesarios dentro de la experiencia educativa. “Fomentar más espacios de escucha, de silencio, de no conexión”, sostuvo.

La académica resumió la importancia que atribuye a este cambio con una idea directa: “La desconexión es importante para aprender”.

De esta manera, la discusión sobre los teléfonos en los colegios se conecta con un debate más amplio sobre atención, concentración y la posibilidad de disponer de momentos libres de estímulos digitales.

“El mayor enemigo de estas plataformas es el sueño”

Pero desconectarse puede resultar difícil cuando buena parte de las plataformas que utilizamos están diseñadas para competir por nuestra atención.

Marina Tannenbaum, directora de ACTI, abordó esta dimensión al referirse a decisiones tomadas en torno a los algoritmos. “Las decisiones que fueron tomando [en Meta] fueron a conciencia de que efectivamente había algoritmos que generaban adicción”, afirmó.

La disputa por mantener a las personas activas llegaría incluso hasta una necesidad biológica imposible de eliminar: dormir. “El mayor enemigo de estas plataformas es el sueño, porque cuando se quedan dormidos dejan de estar”, sostuvo Tannenbaum.

María Elena Dressel complementó la reflexión recordando una idea similar asociada a Netflix. “El creador de Netflix decía que como que tenían que pelear en contra del sueño”, comentó.

La frase grafica hasta dónde puede llegar la competencia por el tiempo de los usuarios: cada minuto durmiendo, conversando, estudiando o realizando otra actividad es también un minuto fuera de una plataforma.

Recuperar espacios sin conexión

La discusión no plantea necesariamente eliminar la tecnología de la vida cotidiana. El punto está en recuperar la capacidad de decidir cuándo utilizarla y cuándo establecer una pausa.

En los colegios, esa lógica aparece asociada a generar mejores condiciones para escuchar y aprender. Fuera de ellos, se relaciona con la posibilidad de escapar temporalmente de una dinámica de conexión permanente. Y ahí aparece la paradoja planteada por el panel: después de años buscando estar conectados en cualquier momento y lugar, la posibilidad de simplemente apagar el teléfono comienza a adquirir un valor propio.

En una sociedad donde estar disponible 24/7 parece haberse convertido en la norma, desconectarse podría terminar siendo, precisamente, el nuevo lujo.

Lo más reciente

David Byrne une fuerzas con el director de "The Brutalist" para revolucionar el cine de conciertos

David Byrne registró su gira "Who Is The Sky?" junto al cineasta Brady Corbet, quien rodará el espectáculo en formato 70 mm.

De rechazarla a negociar: las condiciones de la UDI para respaldar la reforma de seguridad

La UDI abrió la puerta a respaldar la reforma constitucional de seguridad, pero exigió que sus cambios sean acotados, necesarios y “quirúrgicos”.

¿Por qué la oveja Dolly se llamaba así? La curiosa conexión con Dolly Parton

La famosa oveja Dolly recibió su nombre en homenaje a Dolly Parton. La explicación está relacionada con la célula utilizada para realizar la histórica clonación.

Muere a los 85 años una de las voces más reconocibles del cine: estuvo detrás de Optimus Prime y “Predator”

Peter Cullen, legendaria voz de Optimus Prime en “Transformers” y de Igor en “Winnie the Pooh”, murió a los 85 años en su residencia de Los Ángeles.

La magia vuelve a Hogwarts: confirman el esperado regreso de Rupert Grint como Ron Weasley

Rupert Grint volverá a interpretar a Ron Weasley en “Harry Potter y el legado maldito”. El actor tendrá una temporada especial en Broadway durante 2027.

Una de las bandas más influyentes del rock alternativo vuelve a Chile: confirma su primer show propio en Movistar Arena

Pixies regresará a Chile con un concierto el 29 de marzo de 2027 en Movistar Arena. Revisa cuándo comienza la preventa y venta general de entradas.