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Se volvió parte del día a día: cada vez más personas adoptan este hábito en la oficina

Un hábito cotidiano gana terreno y cambia la rutina diaria. Cada vez más personas lo adoptan por sus efectos y beneficios.

Gabriel Monsalves |

Mate En Chile

En medio de jornadas extensas, reuniones y pantallas, algo está cambiando silenciosamente en las oficinas chilenas. Y no, no tiene que ver con nuevas tecnologías ni con modelos híbridos.

Se trata de un hábito mucho más simple, pero igual de potente. El mate.

Este 1 de mayo, en el marco del Día del Trabajador, la clásica infusión sudamericana vuelve a tomar protagonismo. Sin embargo, esta vez no solo como tradición cultural, sino como una herramienta concreta para mejorar la productividad y el bienestar laboral.

Más energía y foco: por qué el mate gana terreno

Hoy, cada vez más jóvenes en Chile cambian el café por el mate. ¿La razón? Sus efectos. La yerba mate contiene compuestos naturales como cafeína, teobromina y teofilina, conocidos por estimular el sistema nervioso central. En la práctica, esto se traduce en mayor concentración, energía sostenida y menos fatiga mental.

A diferencia del café, que suele generar picos de energía seguidos de caídas bruscas, el mate entrega un impulso más equilibrado. Por eso, muchos lo consideran ideal para enfrentar jornadas largas sin perder rendimiento.

Además, algunas versiones saborizadas, como las que incorporan guaraná, potencian aún más ese efecto. Este fruto, por ejemplo, contiene una alta concentración de cafeína natural, lo que refuerza su capacidad energizante.

En paralelo, quienes lo consumen destacan otros beneficios: mejora del estado de alerta, reducción del estrés y aumento de la motivación. En un contexto laboral cada vez más demandante, estos atributos marcan la diferencia.

De lo individual a lo colectivo: el regreso de la “ronda matera”

Pero el mate no solo impacta a nivel individual. También está reconfigurando dinámicas dentro de las oficinas.

Después de la pandemia, muchas prácticas sociales desaparecieron o se transformaron. Sin embargo, la tradicional “ronda matera” volvió con fuerza. Hoy, compartir mate no solo implica una pausa, sino también un espacio de conexión.

De hecho, este ritual facilita conversaciones, fortalece relaciones laborales e incluso abre puertas al networking informal. En otras palabras, no solo mejora el ánimo, también influye en el clima organizacional.

Desde la industria, marcas como CBSé han detectado este cambio y han apostado fuerte por el mercado chileno. Con productos funcionales, saborizados y adaptados a nuevas preferencias, buscan posicionarse en una generación que prioriza bienestar sin renunciar al rendimiento.

Mate en Chile: una tendencia que recién comienza

Lo que antes parecía una costumbre tradicional hoy se consolida como tendencia. En línea con el auge global de hábitos más saludables y conscientes, el mate aparece como una alternativa natural para enfrentar el día a día laboral.

Así, en este Día del Trabajador, la conversación ya no gira solo en torno a derechos o condiciones laborales. También se abre espacio a nuevas formas de vivir el trabajo. Y en ese escenario, el mate, silencioso, constante y compartido, empieza a ocupar un lugar protagónico.

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