El impacto de la incertidumbre en la forma en que pensamos y tomamos decisiones fue uno de los temas abordados en el bloque “Panal de Ideas” de Concierto Valor, el programa conducido por María Elena Dressel que se transmite de lunes a viernes por Radio Concierto. En la conversación participó Kim Brierley, fundadora de The Brain Coach, quien analizó cómo el estrés sostenido está afectando el funcionamiento del cerebro.
Según explicó la especialista, cuando las personas se enfrentan a altos niveles de incertidumbre por periodos prolongados, el cerebro activa mecanismos de supervivencia que limitan la capacidad de análisis y proyección a largo plazo.
“Nuestro cerebro funciona bien parecido a la época de las cavernas. Si estamos mucho tiempo bajo incertidumbre, el estrés hace que operemos desde la amígdala, una parte del cerebro a cargo de la supervivencia”, señaló.
Decisiones rápidas en un entorno saturado
En este estado, las personas tienden a tomar decisiones con información parcial, priorizando lo inmediato por sobre lo estratégico. “Tomamos decisiones con información muy limitada, con la que creemos que nos va a ser más útil, que no necesariamente es la mejor en el largo plazo”, explicó.
A este fenómeno se suma lo que Brierley definió como “infoxicación”. Este concepto se refiere a la sobreexposición a información, notificaciones y contenidos negativos, lo que mantiene al cerebro en un estado constante de alerta.
“Estamos dedicados a sobrevivir nosotros mismos… empezamos a individualizarnos y esto se genera por este cortisol y esta adrenalina que está demasiado tiempo prendida”, afirmó.
En ese contexto, la experta planteó que el desafío no es eliminar la incertidumbre, sino aprender a gestionarla de mejor manera. “No es que tengamos que acostumbrarnos a estar en la incertidumbre… sino que seleccionemos aquellas cosas que nos dan una sensación de estabilidad de nuestras capacidades de sostener los cambios”, concluyó.
El análisis plantea así una mirada sobre cómo el entorno actual impacta en el comportamiento individual. Pero no solo eso, sino que también lo hace en la calidad de las decisiones que se toman a nivel personal y colectivo.
Sigue a Concierto.cl en Google Discover
Recibe nuestros contenidos directamente en tu feed.
Seguir en Google